Manuální lymfodrenáž

Lymfatická masáž představuje jemnou masážní techniku, účelně používanou pro podporu či znovu obnovení činnosti lymfatického systému. Ten slouží především k tomu, že čistí lidský organismus od virů, bakterií či nádorových buněk v lymfatických uzlinách.  Činí tak tekutinou zvanou lymfa, která obsahuje odpadní látky, jako jsou zplodiny, nepotřebné bílkoviny, viry, bakterie a nádorové buňky, které musí organismu vyloučit, aby nezatěžovaly jeho obranný systém a ten mohl fungovat správně.

Manuální lymfodrenáž přispívá k obraně organismu a posílení imunity, proto je jednou z nejúčinnějších prevencí proti většině chorob. Provádí se po celém těle a spočívá v jemné masáži všech klíčových bodů mízního systému. Tím je zabráněno hromadění odpadních látek, organismus se lépe čistí a  posiluje se tak jeho imunita.  Ne vše však mohou napravit správné hmaty maséra, naopak podstatnou součástí terapie se stává spolupráce samotného pacienta a to jak v oblasti správné životosprávy a životního stylu, tak i ve správném držení těla a dýchání. Lymfatická masáž se může provádět i za pomocí přístrojů.

Kdy je čas na manuální lymfodrenáž

Funkcí odpadní látky lymfy je sesbírat veškeré odpadní látky v těle, a proto postupuje od konečků nohou a temene hlavy ke klíčním kostem, kde se opětovně vlévá do krve, která se od odpadních látek očistí v ledvinách. Volný odtok mízy je nezbytný pro plynulé odstranění těchto látek z tkání.

Lymfa se však pohybuje omezeně, neboť nemá, co by ji rozproudilo tak jako krevní oběh srdce, přičemž ani vlastní schopnost lymfy a tělesný pohyb nestačí spolehlivě vyprazdňovat lymfatické cesty. Pomalý pohyb lymfy vytváří prostředí pro lokální záněty, způsobuje úbytek tělesné energie a pocit únavy. Jakmile se však lymfa nepohybuje vůbec, v těle se hromadí škodlivé odpadní látky a začnou se zde i rozkládat. Tak vzniká druh otoku zvaný lymfedém.

Číst více

Jak probíhá manuální lymfodrenáž

Odborník pomocí kruhovitých či spirálových hmatů s pomalou frekvencí a lehkým tlakem stimuluje lymfu tak, aby se dostala do mízních uzlin a nezadržovala toxiny v lymfatických drahách. Při manuální lymfatické masáži se nepoužívají žádné oleje ani masážní emulze, přičemž platí, že ošetřovaný nesmí cítit žádnou bolest. Je možné, že účinná masáž vyvolá nepříznivé reakce, mezi něž patří bolest hlavy nebo únava. Jde však pouze o reakce těla na odstraňování toxických látek a po určité době veškeré nepříjemnosti odezní.

Masírují se lymfatické dráhy na celém těle nebo jen určité partie a to za účelem odvodu toxických látek z těla a za účelem aktivace vlastního obranného systému, proto jsou vhodné pro každého na posílení organismu. Používají se také jako prevence a léčba křečových žil, ale zásadní využití mají v medicíně při regeneraci pooperačních ran a rehabilitaci, kdy účinně odstraňují otoky a utišují bolest.

Masáže jsou jako prevence doporučovány lidem sedavého zaměstnání či naopak těm, jež musí dlouho stát. Vhodná je i pro sportovce pro odlehčení svalového napětí a vyčerpání. Manuální lymfatické masáže jsou příjemnou relaxační terapií, která však po jejím skončení vyžaduje odpočinek a přísné dodržení pitného režimu.   

Při proceduře lze masáž směřovat pouze do určitých částí těla, například lymfatické ošetření nohou se těší oblibě zejména mezi ženami. Ostatně vždy je nutné přizpůsobit tlak podle potřeb klienta a jemnými hmaty vyprázdnit lymfatické uzliny tak, aby lymfa s odpadními látkami mohla odejít z těla pryč. 

Manuální lymfodrenáž pomáhá při těchto potížích

  • Očištění organismu
  • Detoxikace organismu
  • Regenerace organismu
  • Nejlépe hodnocené

Nejlépe hodnocené masážní salony a maséři

Nebyla nalezena žádná firma

Kdy je masáž vhodná ?
  • U blokád celé páteře
  • Při uskřípnutí nervů v oblasti hrudníku
  • Při kloubních problémech
  • Prevence nádorových onemocnění
  • Prevence žilních otoků a bércových vředů
  • Při celulitidě, akné či lupénce
Kdy se Manuální lymfodrenáž nedoporučuje?
  • Při nádorovém onemocnění
  • Při akutních žilních onemocněních
  • Při infekčních onemocněních
  • Při horečce
  • U nejasných břišních potíží
  • Erysipel (růže) a glaukom (zelený zákal)
  • Při onemocnění jater a ledvin
  • Při vrozeném postižení mízního systému
  • Po operaci srdce (baypas)
  • U křečových žil ‐ varixy